怀孕时最好的胎教是什么?不是腹壁触摸不是音乐胎教而是这一点

发布日期:2019-09-05 07:11   来源:未知   阅读:

  怀孕后总是想法设法生育一个聪明健康的孩子,将来学习不费力,乖巧懂事,自己更轻松,孩子有一番作为,脸上也有光。大丰收心水论资料也出现了野蛮生长,,很多妈妈特别注重营养,经常咨询吃什么可以让孩子更聪明健康。孕期注重饮食,只是养育一个好孩子最基本的物质基础,还要注意给孩子做胎教。

  有的妈妈对胎教心存疑问,认为宝宝隔着厚厚的腹壁和羊水,对外面的世界并没有感知力,做胎教是不是绣花枕头好看不中用?错!研究证明,做胎教会影响到胎儿的大脑发育、情绪和行为能力。胎教有很多不同的方法,要选对正确的方法,才能事半功倍,真正起到让胎儿发育更好的作用,让孩子在子宫里就高人一筹。

  既然要了解胎教,首先我们要了解胎教的定义。所谓胎教,就是用各种方法刺激胎儿脑皮层细胞的生长。 因为脑细胞是在胎儿期一次性完成的,在以后的一生中脑细胞只会减少不会增多。俗话说过了这个村就没了那个店,所以要适时地进行胎教,使脑细胞增殖,脑细胞越多就越聪明。

  别以为胎教是舶来品,其实,最早提出胎教的是中国,是我国古代人的智慧。 中国古代的周文王、周武王的母亲都施行过胎教。《列女传·周室三母》中记载:“太妊之性,端一诚庄,惟德能行。及其妊娠,目不视恶色,耳不听淫声,口不出敖言,生文王而明圣,太妊教之,以一识百。卒为周宗,君子谓,太妊为能胎教。”

  这一记载的意思是,周文王的母亲到了怀孕的时候,眼睛不看不正经的颜色,耳朵不听淫秽的乐声,口不出狂傲的话语,用这个方法对胎儿实行教育。文王生下来就显得很聪明,太妊教他时,他能“举一反三”,同时学到很多东西。从周文王的成功,可以看出胎教的意义是非常积极的。

  有许多研究表明:经过胎教的宝宝出生后情绪较稳定、适应力较强;对于陌生环境较易产生好奇心;记忆力比同龄小孩强;语言和活动能力发展早;且个性较活泼、喜欢与他人接触; 坐地、爬行、站立、走路、学话都比没有经过胎教的要早、要快。 可见实施过胎教的宝宝,优势非常明显。

  医学专家证实:宝宝在妈妈肚子里,从10周起,胎儿就具有了压觉、触觉;从16周起,就逐渐具有听觉;18周,开始具备视觉、味觉、嗅觉;26周,已发展出潜意识、意识与人格;30周,就拥有学习、记忆能力;到36周,胎儿的大脑皮质已发育完全。 由此可知,胎儿已经能慢慢地感受这个世界,并对外部环境产生反应。所以,从10周开始,就可以给宝宝实施胎教,抓住这些有利的时机,培养一个聪明健康的宝宝。

  爱因斯坦说:“没有早期音乐教育,干什么事我都会一事无成”。心理学家告诉我们:右脑是音乐脑,爱好音乐是天生的。 进行音乐胎教正是大脑发育的需要。

  音乐是胎儿和孕妇建立感情的纽带,健康美妙的音乐使孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质,调节血流量和兴奋神经细胞,从而改善胎盘供血状态,促进胎儿健康发育。胎儿可以听到有节奏的音乐,音乐可以刺激生物体内细胞的分子发生共振,使原来处于静止和休眠状态的分子和谐地运动起来,促进细胞的新陈代谢,让胎儿变得更聪明。

  从怀孕16周开始进行音乐胎教,孕妇半躺在沙发上或者床上,将手机或者音箱放在1.5-2米处,轻轻拍拍肚子告诉胎儿“宝宝,我们要听音乐了。”提醒胎儿做好准备。播放音乐,用手掌捂住耳朵,感受声音大小,能听到舒服的声音,就代表胎儿能听到。每次不超过20分钟,每天1-2次。

  音乐也不只是放给胎儿听,孕妈妈也要专注倾听,随着音乐表现的内容进行情景联想,发挥想象,比如随着音乐走进宁静的山谷、来到鲜花盛开的公园、呼吸新鲜的空气、欢快的舞蹈,达到心旷神怡的意境,将积极的心态传递给胎儿。

  让孕妇和胎儿共同接受音乐的陶冶 ,才能促进胎儿大脑神经细胞发育。为什么有的妈妈说胎教没用,关键是这个步骤没做好,只是放音乐,但是自己的心思早跑到爪哇国里去了,使胎教效果大打折扣。

  推荐音乐:《摇篮曲》《平湖秋月》《爱之梦》《嬉戏曲》等,最欢选择节奏舒缓的,能给自己带来良好心情的音乐,真正达到调整心态的目的。118红姐乖乖图

  孕妈妈用优美的语言反复和胎儿“对话”,哼唱一些有韵律的儿歌,胎儿会产生神经条件反射, 在出生后能熟悉和记忆妈妈的语言。有研究表明,在孕期进行语言胎教越频繁,其儿童的学龄前行为问题得分越低,更有利于减少儿童多动症的发生。

  除了日常“对话”以外,孕妈妈多给宝宝朗诵一些优美的诗歌、文学作品,与其中的内容产生共鸣,用温柔的语言传递给宝宝,宝宝会感受到妈妈浓烈的爱、感受到自己处于幸福之中、感受到友善和关爱。如诗歌《甜蜜》、《当世界年纪还小的时候》《夏洛的网》、童谣儿歌,都是可以读给宝宝的优秀文学作品。

  科学家研究表明:妈妈健谈,子女聪明。 孕妈妈用亲切、温柔的声音和胎儿对话 , 形象、生动地讲故事等 , 使胎儿智力潜能得到开发。孩子一出生为什么对妈妈的声音格外亲切,就是妈妈经常把声音传递给他的结果。爸爸也要积极参与语言胎教,让孩子对自己不会有陌生感。

  在音乐节奏中 , 父母轻柔地抚摸、触压推动胎儿 , 引起胎儿条件反射 , 激发胎儿活动的积极性 , 胎儿出生后反应会更加灵敏 , 动作更加协调。

  胎儿生活在羊水中,通过触摸腹壁,使羊水晃动,从而将信息输入胎儿体内,引起对大脑的刺激,开拓新的神经链和脑细胞的通路,使胎儿产生记忆。

  如果孕妈妈对腹部进行触摸,和胎儿进行互动,可以推动胎儿在子宫中“散步”,增强胎儿的肌肉活动能力,影响到大脑发育。

  研究表明,触摸胎教对学龄前儿童品行问题和身心问题有影响,胎教次数越频繁,越有利于减少学龄前儿童多动行为问题的发生。

  要注意,触摸必须要有规律,不能时左时右、时上时下乱摸,弄得胎儿无所适从。 医生提示说:用手触摸肚皮的方向最好固定从左到右、从上到下,8 个月后应改为从下到上;否则胎儿会随着父母的手势来回翻动,造成脐带绕颈的危险。 动作不能太快、太重、太突然;触摸的时间也不宜太长,一般在10分钟左右即可;如果发现胎动异常,要及时停止触摸;胎儿睡觉时不要触摸胎儿,以免影响胎儿睡眠。

  美的事物、美的信息会熏陶和影响孕妇的身心, 直接或间接地给胎儿以美的事物、美的信息的熏陶和影响,从而达到改善胎内外环境、促进胎儿身心更好发育的目的。

  孕妈妈要经常走进大自然,感受草长莺飞、鸟啼蝉鸣的自然景色,呼吸新鲜的空气,愉悦身心。孕妈妈要全身心地投入大自然的怀抱,到田间感受小草的温柔,到公园体验大树的强壮,和大自然的生态美融合在一起,让胎儿分享到最好的美感。

  孕妈妈要注意避免到歌厅、舞厅这些喧闹的环境中去,给胎儿提供一个安静舒适的环境。孕妈妈要远离化学、辐射等有害环境,避免胎内环境发生生物化学变化。孕妈妈要远离香烟、咖啡、油烟味这些刺激的气味,保持胎内环境健康,避免过量的有害物质通过胎盘传递给胎儿,造成胎儿健康问题。孕妈妈不要随便服用药物,引起内分泌紊乱,危害胎儿。

  孕妈妈保持健康的饮食习惯,保证蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养的均衡摄入,给胎儿提供最好的营养基础,保证胎儿优质的胎内环境。

  准爸爸要一起参与创造宁静而愉快的家庭气氛,夫妻和谐相处,使母子感到满足和惬意。家居环境布置温馨、淡雅,用一些一些插画、鲜花等美好的事物做装饰,保持居室空气清新、干净卫生,让孕妈妈感到赏心悦目,起到审美的移情作用和良好的心理暗示。

  孕妈妈的情绪变化会影响激素的分泌和血液化学成分的变化,从而对胎儿产生影响,如果孕妈妈情绪受到压抑,胎动的频率和强度会比常态下增加几倍。

  孕妈妈要经常想象一些美好的事物,保持稳定的情绪。比如想象宝宝的样子,是像爸爸一样好学、英俊、一表人才,还是像妈妈一样善良、漂亮、心灵手巧。憧憬一下自己的孩子将来有多聪明、听话、勤奋、好学,是自己最爱的乖宝宝。当想象美好的事物时,情绪会变得非常平和,这种积极的情绪会传递给胎儿。

  总之,胎教的方法有很多,音乐胎教、语言胎教、触摸胎教、生态胎教、环境胎教都是基础。如果实施胎教,孕妈妈听一些舒缓的音乐,读一些优美的文字、感受大自然的美好、享受丈夫的爱、和宝宝亲密的互动,就会保持轻松愉快的心情,对胎儿的生长发育会带来正向的影响。

  比较而言,孕妈妈每天沉浸在美好的事物中,保持积极的心态,良好的情绪,就是对胎儿最好的胎教。进行胎教不是为胎教而胎教,一定将自己融入其中,才能真正起到胎教的作用。想拥有一个健康、聪明、性格乖巧的好孩子,在孕期做好胎教吧!返回搜狐,查看更多